Arrêtez de penser à la nourriture.
Dans mes accompagnements sur mesure, je vous propose d’arrêter de penser à la nourriture H24. En apprenant à comprendre pourquoi vous mangez alors que vous n’avez pas faim et en apprenant à vivre vos envies, vous vous libérez du brouhaha lié à la nourriture et vous perdez durablement du poids.
Passez à l'action, arrêtez de penser à la nourriture
Les accompagnements
PREMIER APPEL
Vous avez une relation compliquée avec la nourriture mais vous ne savez pas par où commencer ? Réservez votre appel de découverte pour me présenter votre problématique et voir si mon programme est fait pour vous. C’est gratuit et sans engagement!
Séance unique DE COACHING INDIVIDUEL
Vous êtes bloqué dans un problème spécifique ou vous voulez tester ma méthode? Contactez-moi dès maintenant et commencez à prendre le contrôle de votre vie grâce à mes ressources et à mes techniques de coaching.
Formule starter
Je vous propose un programme de 6 semaines pour débuter votre perte de poids.
Pour déterminer où vous êtes et où vous voulez aller.
Débloquez vos pensées limitantes, mettez en marche la machine et déterminez les bases pour arrêter de penser à la nourriture.
Vous aurez 6 séances individuelles hebdomadaires pour un suivi personnalisé et un accès à des outils pratiques, simples et utilisables à vie.
Ce programme est également adapté si vous avez les bases, déjà perdu du poids mais qu’il vous faut un petit boost de rappel ou de mise en route
Formule équilibrée
Pour approfondir le suivi et l’accompagnement, être confortable sur les acquis et être sûr que ça marche.
Un programme de 4 mois de coaching hebdomadaire pour un suivi personnalisé et des outils pratiques, simples et réutilisables à vie afin de déterminer comment vous voulez vous nourrir pour le reste de votre vie.
Débloquez les croyances limitantes qui vous gâchent la vie et reprenez le pouvoir sur vos émotions, apprenez à les gérer au lieu de les subir et de les manger.
Formule preMium
En plus de la formule équilibrée, je vous propose un accès illimité pour me poser toutes vos questions sans attendre la prochaine séance.
Découvrez comment se détacher de la nourriture
©ALE Coaching – 2022 | Tous droits réservés | Designé par CAH Développement Web